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1:1 yoga class

"La práctica a tu medida"

Si te apetece aprender las bases de yoga con un acompañamiento personalizado o bien quieres profundizar en tu práctica para poder tener una buena auto práctica, estas sesiones de 1 a 1 son para ti!

En ellas encontrarás una práctica personalizada según lo que desees trabajar o también para adaptarla en caso de lesiones que necesites recuperar.

Como siempre trabajaremos juntxs a través de la respiración y el movimiento consciente para terminar con una relajación profunda.

CUANDO? Mañanas, alguna tarde y sábado a convenir.

DÓNDE? Presencial ALELLA /Presencial: a domicilio (zona Maresme) / Online (desde cualquier parte del mundo).

MODALIDADES: PACK5 & SUELTAS