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FRIDAY MORNING FLOW

Qué mejor manera que despertar-te conectando con tu interior, cuerpo físico y emocional para poder empezar el día como tu elijas!

Estas sesiones son de unos 45-60 minutos y son ONLINE. Lo que te permite conectarte desde cualquier parte del mundo, donde tu quieras.

Son sesiones matinales en las que combino la meditación, con el flow suave del Vinayasa y otros estilos.

Ideal para empezar el día con espacio mental y bienestar físico y emocional!

CUANDO? Todos los viernes

HORA? 7:15am

DÓNDE? Online (desde donde tu elijas!)