ONLINE YOGA CLASS
Sesiones grupales e individuales en las que encontrarás el acompañamiento necesario para poder llegar a ti desde tu cuerpo.
​
Sesiones que combinan el movimiento con al quietud y siempre llevándote a la consciencia plena del momento presente.
​
En las sesiones online dado que se pierde la presencia directa es importante disponer de un espacio físico y temporal en calma, sin ruidos.
​
Personalmente propongo que prepares tu espacio y lo ambientes para sentirte a gusto. Luces, olores y sonido sean de tu agrado y tu cámara enfoque bien tu lugar de práctica
Actualmente hay 4 sesiones Online:
​
-
Meditaciones: Despierta en Presencia (lunes)
-
Yoga Morning Flow (lunes y viernes)
-
Fascial Movement (lunes)
-
Vinyasa & FM (jueves)
-
sesiones especiales puntuales (salen en mi IG)
​
CÓMO?
Una vez realizada la transferencia de la sesión se envía automáticamente un email con las credenciales para poder acceder a la sesión online y en directo.
ZOOM