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ONLINE YOGA CLASS

Sesiones grupales e individuales en las que encontrarás el acompañamiento necesario para poder llegar a ti desde tu cuerpo.

Sesiones que combinan el movimiento con al quietud y siempre llevándote a la consciencia plena del momento presente.

En las sesiones online dado que se pierde la presencia directa es importante disponer de un espacio físico y temporal en calma, sin ruidos.

Personalmente propongo que prepares tu espacio y lo ambientes para sentirte a gusto. Luces, olores y sonido sean de tu agrado y tu cámara enfoque bien tu lugar de práctica

Actualmente hay 4 sesiones Online:

  • Meditaciones: Despierta en Presencia (lunes)

  • Yoga Morning Flow (lunes y viernes)

  • Fascial Movement (lunes)

  • Vinyasa & FM (jueves)

  • sesiones especiales puntuales (salen en mi IG)

CÓMO?

Una vez realizada la transferencia de la sesión se envía automáticamente un email con las credenciales para poder acceder a la sesión online y en directo.

ZOOM

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